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Cuidados de quem deseja ser um vegetariano saudável!

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As pessoas tornam-se vegetarianas por ideologias, por não gostar de carne, por desejarem ser mais saudáveis e até para emagrecer. O que motiva cada um na sua escolha dificilmente vem ao caso durante uma consulta médica. O foco principal é orientar cada pessoa, dentro da sua escolha, para não ter deficiências nutricionais. Alguns consomem ovos...
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