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Suplementos Alimentares

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No ultimo mês a ANVISA criou algumas regras muito importantes para os suplementos alimentares, como a composição, qualidade, segurança e rotulagem. Esta regulamentação irá auxiliar na prática baseada em evidências, onde “suplementos” sem comprovação científica de que funcionem não poderão ser vendidos, permitindo suplementos seguros e de melhor qualidade. O suplemento nutricional é um produto...
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Leite faz bem ou faz mal?

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Há mais de 1 semana atrás, toca meu celular – ” Dra Jaqueline, sou repórter da….estou realizando uma matéria sobre os benefícios e malefícios do leite e gostaria da sua entrevista e colaboração….” . Estive por mais de 30 min conversando com a repórter, fornecendo informações científicas, com base em estudos recentes, e discutindo a...
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Promessas de Ano Novo!

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“A partir do início do próximo ano, do início mesmo, de primeiro de janeiro em diante, sairei do sedentarismo; praticarei atividade física com regularidade, como jamais fiz até então em minha vida. Cuidarei melhor da minha alimentação. Comerei apenas comida com pouco sal, livre de gorduras prejudiciais ao organismo, repleta de fibras, vitaminas e sais...
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Padre Chagas, 140 - 5º andar / Moinhos de Vento - Porto Alegre/RS